أنــــــوع المســـــابقــــــــات المـــركــبــــــــة

أولاً: المسابقة العشاریة Decathlon

أدرجت ضمن بر نامج الألعاب الأولیمبیة للرجال والإناث عام 1912 م، وتتكون من عشرة مسابقات تؤدى على یومین كالتالي:-

- رجــــــــال:
الیوم الأول: ( 100 م عدو، وثب طویل، دفع جلة، وثب عالى، 400 م عدو).

الیوم الثاني: ( 110 م/حواجز، قذف قرص، قفز بالزانة، رمى الرمح، 1500 م جرى).


- إنــــــــاث:
الیوم الأول: ( 100 م عدو، قذف قرص، قفز بالزانة ، رمى رمح ، 400 م عدو).

الیوم الثانى: ( 100 م/حواجز، وثب طویل ، دفع جلة ، وثب عالى ، 1500 م جرى).


ثانیا : المسابقة السباعیھ Heptathlon

أدرجت ضمن برنامج الألعاب الأولیمبیة للإناث عام 1981 م، وتتكون من سبع مسابقات تؤدى على یومین كالتالى:-

الیوم الأول: ( 100 م/حواجز، وثب عالى، دفع جلة، 200 م عدو)

الیوم الثانى: ( وثب طویل، رمى رمح ، 800 م جرى).


ثالثا : المسابقة الخماسیة Pentathlon

أدرجت ضمن برنامج الألعاب الأولیمبیة للرجال والإناث عام 1964 م، وتتكون من خمس مسابقات تؤدى على یوم واحد كالتالي:
(وثب طویل ، رمى رمح ، 200 م عدو ، قذف قرص ، 1500 م جرى).

* وعلى الرغم من إلغاء المسابقة الخماسیة من البرنامج الأولیمبى للإناث، إلا أن استخدامها محلیاً لا یزال قائماً سواء للرجال أو للإناث.

*****

رابعا : المسابقة الثلاثیة Triathlon

تتكون من ثلاث مسابقات، حیث تستخدم كوسیلة للإعداد المبكر لتدریب المسابقات المركبة للأولاد والبنات من أعمار 8 - 10 سنوات، وتشتمل على: ( 60 م عدو، وثب طویل ، رمى كرة ) .